Masz ochotę na ćwiczenia?
Jesteś osobą z niepełnosprawnością lub przewlekle chorą i myślisz, że nie możesz ćwiczyć?
Nic bardziej mylnego! Możesz, a nawet powinieneś!
Poprzez naśladowanie naturalnych ruchów życia codziennego i angażowanie wielu mięśni możesz poprawić:
- sprawność fizyczną,
- siłę,
- równowagę,
- koordynację.
Chcesz dowiedzieć się więcej?
Do 21 sierpnia 2026 r. skontaktuj się z Gminnym Ośrodkiem Pomocy Społecznej w Dygowie:
- Telefon: 94 314 19 53
- Telefon: 94 358 45 58
- Adres: GOPS, ul. Kolejowa 1, 78-113 Dygowo
Godziny pracy: od poniedziałku do piątku w godz. 7.00-15.00.
Czekamy na Ciebie!
